Visar 7–7 av 7 resultat

Choklad

 Choklad...har en uppiggande effekt. Choklad innehåller nämligen ett ämne som heter teobromin. Det påminner om koffein och piggar därmed upp. Choklad sänker kolesterolet. Kakaosmöret sänker det dåliga kolesterolet och höjer de goda fettsyrorna, ungefär på samma sätt som olivolja. Choklad sänker blodtrycket, mörk choklad är rik på polyfenoler som får blodkärlen att slappna av och blodtrycket att minska. Sist men inte minst så skapar choklad lyckokänsla. Chokladen sätter igång produktionen av ämnen serotonin och endorfin i hjärna vilket gör att vi känner oss både lugna och glada.